cours collectifs

cardio training

musculation

Le seul mauvais entrainement est celui que tu ne fais pas.

Bruno et Jocelyn assurent 45 heures de cours collectifs en continu par semaine. Pilates, Streching, Cuisses Abdo Fessiers, Crosstraining, Cardio training. Les horaires sont disponibles sur la page planning.

la salle

musculation

Club Abdo met à votre disposition tout le matériel nécessaire à vos objectifs de musculation. Toute la journée, Nicolas et Clément s’occupent du suivi et établissent des programmes personnalisés, renouvelés tous les mois ou deux mois en fonction de vos objectifs : amincissement, renforcement musculaire, préparation spécifique à un sport, problèmes de dos, rééducation post-opératoire. Ici vos séances de musculation sont entièrement encadrées et donc sans danger !!!

la salle

cardio training

Le Cardio training regroupe toutes les activiés d’endurance qui ont pour but d’améliorer la capacité cardiaque et pulmonaire. A la clé, une plus grande endurance au quotidien, moins de fatigue lors des activités physiques et une meilleure santé globale.

Votre première séance gratuite

Première séance gratuite

salle club abdo

horaires d’été

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4 rue Albert Thomas

64100 BAYONNE

MUSCULATION

COURS COLLECTIFS

MENTIONS Légales

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Lundi au vendredi

9h / 13h30
17h00 / 21h00

Samedi

9h00 / 12h30

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